Ada banyak cara yang bisa anda lakukan untuk mencegah kepikunan,seperti rajin berolahraga,makan makanan bergizi,dan lain sebagainya.namun perlu anda ketahui,buang air kecil secara teratur juga dapat membuat anda terhindar dari kepikunan.mengapa demikian? Beberapa tahun yang lalu,riset membuktikan bahwa orang yang menahan buang air kecil akan membuat darah yang mengalir kembali ke jantung turun hingga 25% dari [...]
